KSI-s lányaink Dél-Afrikában

Kajak-kenu 2017.03.13.
Elkezdődtek a tavaszi melegvizes edzőtáborok.

Kajakos lányaink megkezdték a tavaszi alapozó felkészülést a Dél-Afrikai Köztársaságban. A csapat Pretoria szomszédságában, a Roodeplat Dam természetvédelmi területén tölthet el 3 hetet, ahol a KSI versenyzőin kívül további válogatottak is készülhetnek az idei szezonra. A kilométer-gyűjtésen túl már egyre nagyobb szerepet kapnak az időremenések is, valamint a futó- és kondiedzésekre is szakítanak időt.

Eredményes felkészülést kívánunk nekik.

Fotók
Videók

Ajánló

Kis versenyzőink már várják a vízre szállást, addig marad a kondi, futás, és a technika csiszolása!
Az egyéni sportágak csapat kategóriájában a nőknél Héraklész-díjban részesült a 2018-as ifjúsági világbajnokságon az 500 méteres távon aranyérmet szerző Szellák Szabina, Biben Karina, Gazsó Dóra Alida, Kőhalmi Emese összeállítású lány kajaknégyes. Az elismerés mögött rejlő munkáról, és a sikerhez vezető útról Makrai Csaba utánpótlás szövetségi kapitányt kérdeztük.
A csapat sportágak kategóriájában, a nőknél az ifjúsági világbajnokságon 500 méteren (olimpiai versenyszámban), Szellák Szabina, Biben Karina, Gazsó Dorka, Kőhalmi Emese összeállítású kajaknégyes bizonyult a legjobbnak.
Tóth Petra tanítványai edzésén jártunk. A 'kettes kiemelőig' tartó edzés egy 16 kilométeres kört jelent.
Hétvégén Poznan adott otthon az Országos Olimpiai Reménységek versenyének.