Segítség az otthon végzett edzésekhez 3.

Atlétika 2020.04.30.
Segítség az otthon végzett edzésekhez 3. Itt a május!!Hírek, edzés, infók! Hajrá KSI!!

Segítség az otthon végzett edzésekhez 3.

- Zollner László, és Kovács Klári csopotja is folyamatosan végzi edzéseit, a Népliget, Városliget helyszinekkel, katt.ide.

míg Misi-bácsi Stadion lépcsőit kezdte koptatni a tanítványokkal, Kazi-bácsi futói pedig hazai környezetben pontos terv szerint készülnek tovább.

Néhány érdekesség kicsiknek, nagyoknak.....

- Axsafa Powel Sprint edzésének egy motivációs klipjét láthatjátok.  katt ide. 

- A MET, Magyar Edzők Társasága a futóiskoláról szóló filmjét ajánlom figyelmetekbe.katt ide..

- Viki teljes test edzése vidóval jött újra hozzátok:  katt ide.

- Gyerekeknek készült Videót itt találjátok: katt ide.

- Edzők számára egy ingyenes továbbképzési lehetőség!!    https://www.facebook.com/groups/magyaratletikatudasbazis/ oldalról vettük az ajánlást!

"Ingyenes online EXOS képzés❗️    
Absolute Speed
Határozatlan ideig ingyenesen elérhetővé tette az edzőképzésben világhírű EXOS lineáris sprint témájú kurzusát – érdemes mielőbb regisztrálni! A 8 modulból álló kurzus angol nyelven érhető el az alábbi linken:
Az EXOS-ról röviden:
Az EXOS rendszert a 90-es évek elején kezdték el kidolgozni az Amerikai Egyesült Államokban először az élsport számára, majd később bővítve a fitness és az egészséges életmód megőrzésének irányába.
A teljes EXOS képzés (1.130
Hajrá KSI! Vigyázzatok Magatokra!
Videók

Ajánló

Pünkösd után kezdődik az élet a pályákon...
Aki teheti, már pályán edz!!
Egy kicsit szökdelünk, futóiskolázunk, ügyelünk a koordinált mozgásra! Hajrá Atlétika!
Segítség az otthon végzett edzésekhez 3. Itt a május!!Hírek, edzés, infók! Hajrá KSI!!
Összefoglaló az elmúlt hétről.. Játssz velünk!!